Pondé humilha Karnal e Cortella

Pondé humilha Karnal e Cortella

Não se faça em pedaços para manter os outros completos

Por Raquel Brito


Frequentemente nos quebramos em pedaços para manter outras pessoas completas, para não abrir feridas ou não deixar que doam nelas aquelas feridas que já têm. Fazemos isso sem nos darmos conta ou, ao menos, sem darmos importância a isso.


Quando nos acostumamos a dar sem receber acabamos sentindo que dedicar-nos a nós mesmos é algo egoísta, mas nada mais longe da verdade. A troca é essencial em toda relação e toda pessoa precisa dela sendo um ser emocional.


Amar a nós mesmos é algo que devemos cultivar todos os dias para nos manter completos. Porque quando estamos despedaçados uma consequência direta é o sofrimento, e esta não deixa darmos o melhor de nós mesmos.





Quando ficamos em pedaços?


– Ficamos em pedaços quando deixamos de cuidar de nós.

– Ficamos em pedaços quando evitamos fazer aquilo que gostamos.

– Nos despedaçamos quando deixamos de cultivar nossa felicidade ou quando postergamos nossos interesses.

– Nos partimos em pedaços quando não nos escutamos nem nos prestamos ajuda.

– Nos partimos em pedaços quando priorizamos as necessidades dos outros e não prestamos atenção às nossas.

-Quando queremos ser perfeitos e deixamos de ser nós mesmos.

-Quando tentamos agradar e maquiar nossa realidade ou nossa opinião.

-Quando nos esquecemos do que precisamos e nos obrigamos a passar na frente de nossas necessidades os desejos dos outros.

-Quando transformamos o sacrifício em obrigação.

-Quando achamos que somos pessoas ruins porque nos afastamos de um ambiente que nos faz mal para respirar aliviados.

-Quando cedemos a chantagens emocionais e favores que impedem nosso próprio crescimento.

-Quando sacrificamos nosso bem-estar e nos deixamos levar pela inércia de quem nos acompanha mas nos atrasa, deixando de lado o que nos agrada para fazer com que os outros se sintam bem.

É complicado sim, por isso devemos optar pelo equilíbrio entre as paixões, o cuidado e a dedicação a si mesmo e ao outro. Se assim fizermos, viveremos deliciosamente contemplando nossa essência plena, sem exceções ou poréns.



Às vezes devemos esquecer o que sentimos para lembrar o que merecemos


Quando não temos reciprocidade estamos sendo agressivos com o princípio do equilíbrio, que devemos manter sempre para termos sucesso em nos mantermos completos e não nos despedaçarmos.


Devemos lembrar que as relações afetivas não são uma mera interação, mas exigem uma troca equilibrada e satisfatória que faça sentido quando colocada na nossa balança social e afetiva.

Ou seja, não podemos fazer de nossas relações apenas oportunidades de “dar”, mas também devemos procurar que haja um equilíbrio com o “receber”. Isso não é egoísta nem mesquinho, mas sim enriquecedor

Leandro Karnal • Fim de Ano: Momento Para Pensar a Vida

Tudo muda!

Tudo o que move é sagrado

Tudo o que move é sagrado!

O destino que se cumpriu de sentir seu calor e ser todo!

A exemplo de Drummond, desejo um olhar novo. Bem-vindo 2017!

A exemplo de Drummond, desejo um olhar novo. Um olhar novo para os dias indomáveis, para as saudades intransponíveis, para o desenrolar das horas normais. Que possamos encontrar alento na simplicidade, na possibilidade, na imperfeição. A vida tem sua própria personalidade; vai mudando tudo de lugar, mexendo aqui, reformando acolá… Sabedoria é aceitar esse humor variante que a existência tem, e tolerar tudo com paciência e jogo de cintura.

“O mundo não está ameaçado pelas pessoas ruins, mas sim por aqueles que permitem a maldade.” -Albert Einstein-

A melhor resposta para a maldade é uma lição de bondade

Por diferentes motivos, existem pessoas que caminham pela vida pensando que qualquer dano que os outros sofram é uma vantagem para elas, de modo que não hesitam em se alegrar por isso e até mesmo em provocar o mal. Para este tipo de pessoa, a melhor resposta que podemos dar é uma lição de bondade. Este é o jeito mais adequado de agir.

Neste sentido, os conceitos de bem e de mal deram muito o que falar ao longo da história, principalmente porque a alma humana pode se aproximar das duas. Também porque depende muito da cultura, da sociedade e de outras variáveis que podemos adicionar ao debate.

Além de uma contribuição técnica e científica do tema, neste artigo vamos procurar uma reflexão individual. O ponto do qual partir será uma situação real e abstrata na qual uma pessoa age com maldade e nos prejudica. Como respondemos a isso?

Por que a bondade é uma lição

Existem muitos motivos pelos quais a bondade pode ser considerada uma grande lição, ainda que nunca possamos compreender o que levou o outro a nos prejudicar. Essencialmente, adotando a bondade como resposta não isentamos o outro das suas ações, mas libertamos a nós mesmos das emoções negativas.

Muitas vezes é extremamente complicado perdoar o outro, e isso é compreensível. Contudo, basta lembrar que é possível perdoar sem esquecer ou sem entregar novamente a confiança própria. Assim, o perdão não nos torna ingênuos nem mais vulneráveis, apenas nos liberta de uma carga pesada que mantém a ferida do dano causado.

“A cada nova cobrança, a cada nova crueldade, precisamos fazer oposição com um pequeno suplemento de amor e de bondade conquistado em nós mesmos.”

-Etty Hillesum-

A bondade age como lição porque é gratificante, fomenta a solidariedade, beneficia a autoestima e abre a porta para a dor e o aprendizado. Um ato de bondade olha para o bem alheio e o próprio. A maldade, ao contrário, só olha para si mesma e procura somente repercutir nos seus interesses.

#Oração para o ano que se inicia.

#Oração para o ano que se inicia.

Senhor, neste ano inicial quero deixar para trás  que atrapalha o meu desenvolvimento, tudo que me distancia do Senhor. Se há dor, mágoa, culpa ou qualquer coisa maléfica em meu ser, Pai querido, limpe tudo isso de meu coração Senhor.


Quero que o ano que se inicia seja o mais lindo, desejo ser uma pessoa melhor. Sei que só conseguirei perdoar aqueles que me magoaram, se eu lembrar que o Senhor me perdoou todas as vezes que errei.

Sei que posso seguir e ter uma nova vida, nesse ano que se inicia, pois o Senhor sempre estará ao meu lado.

Quero desfrutar todas as oportunidades que o Senhor me proporcionar.

Desejo, do fundo do meu coração, ser uma pessoa que emanará o seu amor em todo tempo. Esse amor genuíno, único que vem do Senhor.

Tenho plena consciência que somete conseguirei isso se me libertar de tudo o que me afasta do Senhor, Pai amado. Mostre-me paizinho o que preciso fazer para ter um ano diferente de todos que já tive até aqui.

Diga-me como posso ser melhor? Além disso, quero agradecer por tudo, mesmo as maiores e mais dolorosas dificuldades da vida, pois sei que o Senhor sempre esteve comigo e assim permanecerá.

Entendi que a gratidão sincera é a melhor maneira de chegar ao seu coração, meu Pai e por isso agradeço por esse ano que passou, ainda que as coisas não tenham saído exatamente como eu gostaria.

A gratidão por tudo que o Senhor me proporcionou até aqui, mora em meu coração.

Que o próximo ano seja repleto de amor e que o mundo seja abastecido com o seu grande amor.
Que eu possa ser instrumento de sua paz, levando a todos um pouco do muito que tenho recebido por entender esse amor que vem do Senhor meu Pai.

É o que desejo para o próximo ano.

Em nome de Jesus!

Amém! ..❞

(( Ana Paixão. ))