A ARTE DE VIVER BEM

Saber viver bem é uma arte, que criamos com nossos comportamentos e pensamentos a cada segundo.

Muitas pessoas reclamam ou já acordam reclamando. Ex.: Que calor hoje, que frio, que droga de vida, olha quanta coisa errada, que emprego chato, que marido ou mulher insuportável, droga! droga! droga! Com tantas palavras assim e tantos pensamentos dizendo “nada nunca está bom”… como será que a vida dessa pessoa fica? Seus comportamentos, suas atitudes, e o retorno das pessoas que a cercam?

Temos que tomar cuidado se realmente precisamos reclamar tanto de tudo, nos depreciar tanto.

Quando notar esses tipos de pensamentos, procure desviá-los e pensar outra coisa “boa” no lugar, assim os pensamentos e comportamentos que podem transformar sua vida em uma tristeza constante, são retirados e dado lugar a outros bons pensamentos.

Sua forma de pensar e seus comportamentos ditará as reações externas, ou seja, o como as outras pessoas lhe tratarão.

Já que viver é arte, faça o melhor por você, pense o melhor de você, do outro, as pequenas coisas, o dia de calor, o frio, um sorvete… valorize a SUA VIDA!!!

Fonte:http://karinpsicologa.wordpress.com/2006/09/21/a-arte-de-viver-bem/